Meio copo de água filtrada e morna;
Um ovo inteiro;
Quatro colheres de aveia em flocos finos;
Uma colher de óleo de coco ou óleo de canola;
Uma colher de farinha de trigo do tipo integral;
Sal a seu gosto
Modo de Preparo da pizza fit de frigideira:
Bata todos os ingredientes em um liquidificador.
Em uma frigideira antiaderente já aquecida em fogo baixo pode colocar a massa e deixar dourar por uns três minutinhos.
Adicione uma colher de sopa cheia de molho de tomate.
Adicione o queijo de sua preferência, junto aos demais ingredientes (cebola, orégano, alho, azeitona).
Agora tampe a frigideira até o queijo se derreter.
Pronto, agora é só se deliciar!!!
